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A medida que envejecemos, la piel envejece con nosotros. Y esto incluye no sólo la piel del rostro, sino también la de debajo del cuello. Una de las mejores formas de cuidar la piel a medida que envejece es seguir una rutina de cuidado corporal adecuada. Para los adultos con piel madura, es importante centrarse en productos hidratantes que puedan hidratar la piel y ayudarla a retener el agua. Pero eso no es todo lo que hacen las cremas hidratantes: la loción o crema corporal adecuada también puede aportar a la piel ingredientes específicos antienvejecimiento, calmarla y ayudar a mantener su barrera protectora natural. En esta guía para el cuidado de la piel, te explicamos todo lo que debes saber a la hora de elegir una crema hidratante para piel madura. Explicaremos qué es la piel madura, los signos comunes de la piel madura que hay que tener en cuenta y los tipos de hidratantes corporales que pueden ayudar a mantener una piel suave y tersa.
Datos sobre la hidratación en la piel madura
  • «Piel madura» es un término que se utiliza generalmente para describir la piel con signos visibles de envejecimiento, como líneas de expresión, arrugas, manchas oscuras, sequedad y flacidez.  
  • Una rutina diaria de hidratación es especialmente importante para la piel madura, que de forma natural se vuelve más fina y seca con el paso del tiempo.
  • La crema hidratante corporal ideal para piel madura debe ser desarrollada con dermatólogos, suave con la piel, sin fragancias e intensamente hidratante con ingredientes beneficiosos como las ceramidas.
  • Para obtener mejores resultados, las cremas hidratantes corporales deben aplicarse sobre la piel limpia y húmeda a diario; esto ayuda a hidratar la piel y a evitar la pérdida de agua de la superficie cutánea.
  • Recuerda: La hidratación y la protección solar son dos pasos separados para el cuidado de la piel. Es esencial aplicar (y volver a aplicar) diariamente un protector solar de amplio espectro con FPS 30 o superior, además de otras medidas de protección solar, para ayudar a proteger la piel madura de los rayos dañinos del sol.

¿Qué le ocurre a tu piel a medida que envejece?

Antes de elegir una crema hidratante para piel madura, es esencial comprender cómo cambia la piel con el paso del tiempo. Estos son algunos de los cambios estructurales que se producen a medida que envejeces:

  • Menos Colágeno y Elastina: Hay una disminución de varios componentes que tu piel necesita para mantenerse firme, suave y radiante con el paso del tiempo (como el colágeno y la elastina).
  • Disminución de la producción de sebo: A medida que envejeces, tu piel produce menos sebo, una sustancia aceitosa que ayuda a la piel a retener la humedad. Esto puede hacer que la piel madura parezca y se sienta más seca.

Compromiso de la barrera cutánea: Las investigaciones demuestran que la barrera protectora de la piel (la capa más externa de la piel) puede volverse más fina con la edad. Una barrera cutánea debilitada puede dificultar que la piel mantenga la humedad dentro y los posibles irritantes fuera.

 

En estos cambios internos también pueden influir el estilo de vida, el entorno y el estado de salud general de la persona. Por ejemplo, la sequedad de la piel madura puede empeorar con los productos de limpieza agresivos, la baja humedad y la disminución de la movilidad con el paso del tiempo. Según la Academia Americana de Dermatología, ciertos medicamentos y afecciones médicas también pueden contribuir a la sequedad y el picor de la piel en los adultos mayores.

 

¿Qué es la piel madura?

En el cuidado de la piel, el término «piel madura» se utiliza para describir la piel que muestra signos naturales de envejecimiento. Algunos signos comunes del envejecimiento son la decoloración de la piel (también conocida como «manchas oscuras» o «manchas de la edad»), la textura irregular, las líneas de expresión, las arrugas y la flacidez. Las investigaciones también demuestran que, dado que la piel se vuelve más fina con la edad, la piel madura puede tener venas más visibles y puede ser más propensa a los hematomas.

 

Como se ha mencionado anteriormente, la piel madura puede perder humedad con facilidad, razón por la cual los adultos mayores a menudo experimentan sequedad, descamación y picor en la piel de la cara o el cuerpo. También puede tener un aspecto escamoso o ceniciento. No hay una edad concreta en la que la piel se considere «madura»: los signos de envejecimiento pueden aparecer debido a muchos factores intrínsecos y extrínsecos, como la genética, las hormonas, el estilo de vida y el medio ambiente. Según la Clínica Cleveland, aunque los signos de envejecimiento pueden comenzar a partir de los 25 años, las personas suelen buscar productos antienvejecimiento para el cuidado de la piel entre los 40 y los 55 años.

Cómo elegir una crema hidratante corporal para piel madura

Los hidratantes corporales pueden ofrecer varios beneficios para la piel madura. Por ejemplo, los hidratantes corporales de CeraVe con 3 ceramidas esenciales pueden ayudar a mantener y restaurar la barrera protectora de tu piel. Nuestras cremas hidratantes han sido desarrolladas con dermatólogos para proporcionar una hidratación duradera y ayudar a la piel madura a retener la humedad. Mantener la piel correctamente hidratada puede ayudar a mejorar el aspecto de la piel seca y arrugada del cuerpo y darle un aspecto más radiante y juvenil.

 

Pero antes de aplicarte cualquier crema corporal, debes tener en cuenta algunos factores. Sigue leyendo para descubrir los mejores consejos y pasos de CeraVe para elegir una crema hidratante corporal para piel envejecida.

 

Paso 1: Encuentra el tipo de hidratante ideal para la piel madura

Hay casi infinitas opciones de hidratantes corporales para elegir, incluyendo lociones corporales, ungüentos, cremas y aceites. Encontrar la más adecuada para las necesidades de tu piel depende en gran medida de tus preferencias personales. Sin embargo, si tienes la piel madura, puede que te interese una fórmula más espesa, como una crema corporal o un bálsamo, sobre todo si tienes la piel muy seca, con picores o escamosa. Estas fórmulas suelen incluir una mayor proporción de aceite por agua que las lociones y, por lo tanto, pueden hidratar más intensamente la piel madura seca.

 

Nota: La Academia Americana de Dermatología recomienda evitar los aceites corporales si eres un adulto mayor, ya que estas fórmulas resbaladizas pueden aumentar el riesgo de caídas.2

 

Paso 2: Conoce tu tipo de piel

La piel de todo el mundo madura con el paso del tiempo, y esto es así independientemente de tu tipo de piel, ya sea seca, grasa, normal, mixta o sensible. La piel madura no se considera un tipo de piel en sí misma. Por eso es mejor elegir una crema hidratante que sea adecuada tanto para la piel madura como para su tipo de piel real. También conviene tener en cuenta si tu tipo de piel ha cambiado con el tiempo, ya que la piel puede volverse más seca con la edad. Leer detenidamente la etiqueta del producto puede ayudarte a determinar si una crema hidratante para piel madura es adecuada para tu piel.

 

Paso 3: Busca ingredientes beneficiosos para la piel madura

Tu hidratante corporal para piel madura debe incluir ingredientes beneficiosos recomendados por dermatólogos. Como la marca nº 1 de hidratantes corporales y productos para el cuidado de la piel recomendados por dermatólogos en EE.UU.*, las cremas hidratantes CeraVe incluyen ingredientes cuidadosamente seleccionados y respaldados por la ciencia. Encontrarás ceramidas en todas nuestras cremas hidratantes: estos lípidos son como el pegamento que mantiene unidas las células de la piel.


Una rutina de cuidado de la piel con ceramidas puede ayudar a mantener la barrera de hidratación natural de la piel que, como hemos visto anteriormente, puede debilitarse con la edad. Otros ingredientes útiles en las cremas hidratantes para piel madura de CeraVe son la dimeticona, la niacinamida y el ácido hialurónico. Muchos de nuestros hidratantes para piel madura también contienen Tecnología MVE, que proporciona un flujo constante de ingredientes humectantes para una hidratación durante todo el día.

 

Paso 4: Elegir fórmulas desarrolladas con dermatólogos

Los dermatólogos son los expertos del mundo del cuidado de la piel. Están formados para conocer las necesidades de la piel madura y las mejores formas de cuidarla. Por eso es importante buscar hidratantes corporales formulados con dermatólogos (y recomendados por ellos). Todos los productos CeraVe -incluidas nuestras cremas hidratantes para piel madura- han sido desarrollados con dermatólogos. De esta manera, puedes sentirte segura de que tu hidratante corporal está formulado por expertos para ayudar a que tu piel madura luzca y se sienta lo mejor posible.

 

Paso 5: Evita los hidratantes corporales con fragancia

Las cremas hidratantes corporales de CeraVe para piel maduras están formuladas sin fragancia, y por una buena razón. Las fragancias pueden añadir un aroma agradable a los productos para el cuidado de la piel, pero también pueden irritarla o provocar reacciones alérgicas. Si tienes la piel madura, te recomendamos que optes por cremas hidratantes corporales con la etiqueta «sin fragancia», ya que la piel madura tiende a ser más seca, fina y sensible.

 

Paso 6: Ten en cuenta los problemas de tu piel madura

Los problemas de la piel del cuerpo relacionados con la edad pueden diferir ligeramente de los del rostro. Por este motivo, te sugerimos que busques fórmulas hidratantes diseñadas para ayudarte a resolver tus principales problemas corporales. Por ejemplo, a medida que envejece, puede notar que las zonas ásperas y escamosas de la piel empeoran en codos, rodillas y talones. Una forma de ayudar a aliviar las incómodas zonas secas de estas zonas es con un protector oclusivo de la piel, como una pomada que contenga petrolato.

Nota: Si su piel madura le produce picor crónico, le resulta incómoda o se agrieta, sangra o interfiere en su calidad de vida, es importante que consulte a su médico o a un dermatólogo colegiado.

 

Hidratantes Corporales CeraVe para Piel Madura

Aquí tienes tres de las mejores cremas hidratantes de CeraVe para piel madura que te ayudarán a tener una piel más tersa, suave y joven.

 

Para piel madura normal a seca: Loción Hidratante CeraVe

Loción Hidratante CeraVe es una loción hidratante ideal para piel madura de normal a seca. Este hidratante corporal sin aceite con ácido hialurónico no es graso y constituye una excelente opción para quienes prefieren una fórmula de loción ligera. Hidrata suavemente la piel madura, ayuda a restaurar la barrera protectora de la piel y la deja con una sensación de confort. Además, la fórmula hidratante también cuenta con nuestra Tecnología MVE, que libera continuamente ingredientes hidratantes para mantener los niveles de hidratación durante todo el día

 

Para piel madura seca a muy seca: Crema Hidratante CeraVe

Cuando se trata de cuidar la piel madura de la cabeza a los pies, la Crema Hidratante CeraVe cumple todos los requisitos. Esta crema corporal y facial restauradora de la barrera para piel madura puede utilizarse a diario para recuperar el aspecto y la sensación de una piel flexible, suave y de aspecto saludable. Contiene ácido hialurónico, ceramidas, Tecnología MVE y una fórmula sin fragancia y no comedogénica. Recomendamos la Crema Hidratante CeraVe si buscas una crema hidratante rica, no grasa y de rápida absorción que tenga una textura de crema más espesa que nuestra Loción Hidratante.

 

Para piel madura muy seca y áspera: Bálsamo Reparador Avanzado CeraVe

Los bálsamos suelen considerarse la opción hidratante más espesa, lo que puede convertirlos en una herramienta útil para mejorar el aspecto de las zonas extremadamente secas, escamosas y ásperas de la piel del cuerpo. Los bálsamos, como el Bálsamo Reparador Avanzado de CeraVe, suelen contener ingredientes oclusivos (como el petrolato) que forman una barrera protectora sobre la piel, sellando la humedad y evitando la pérdida de agua transepidérmica (TEWL).


Formulada con un 46,5% de petrolato, así como con ceramidas y ácido hialurónico, nuestro bálsamo reparador avanzado está diseñado para proteger, calmar e hidratar temporalmente la piel. Su fórmula no contiene perfume ni lanolina, no es comedogénica y es apta para todo tipo de piel, por lo que resulta muy útil para hidratar la piel envejecida.

 

Consejo CeraVe: Todas las cremas hidratantes corporales mencionadas anteriormente también son adecuadas para su uso en el rostro, lo que te permite simplificar y agilizar tu rutina diaria de cuidado de la piel madura. En caso de duda, pregunta a tu dermatólogo qué tipo de hidratante facial es mejor para las necesidades específicas de tu piel.

Referencias

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